- 能力開発の段階 - [[マズローの学習の4段階理論]] - 1. 無意識的無能（知らないからできない） - 2. 意識的無能（わかっているけどできない） - 3. 意識的有能（意識するときだけできる） - 4. 無意識的有能（意識しなくてもできる） - 能力開発のプロセス - [[経験学習]] - 具体的経験 - 内省的観察 - 抽象的概念化 - 能動的実験 - [[PDCA]] - [[OODAループ]] - 能力開発のためのTips - 良い習慣を作る - [[習慣の作り方]] - [[if-thenルール]] - [[小さな成功体験を積み重ねる]] - コンフォートゾーンとストレッチゾーン - 周りの人の真似から始める - アウトプットを通して定着させる - 自分の思考を言語化できるようになる - [[やってみせ、言って聞かせて、させてみせ、ほめてやらねば人は動かじ]] - [[興味のあることに取り組むと結果として成長する]] - [[自分で決断して行動することで成長する]] - 関連Note - [[守破離]] - [[タスク管理]] - [[目標設定]] - [[コーチング]]